内容要点：1、肱二头肌不练会消失吗2、女生是不是应该练肱三不练肱二?3、女孩没有肱二头肌好吗?4、女生练三头会显手臂粗吗?还是该练二头练肩前束会显手臂粗吗肱二头肌不练会消失吗1、会。健身是一件需要坚持去做的事情女生不练肱，肱二头肌如果不练女生不练肱，肌纤维没有得到刺激女生不练肱，会明显萎缩变细女生不练肱，时间长女生不练肱了会消失，变成原来没练前的样子。2、肌肉一旦形成，是不会消失的，所谓消失，...

内容要点：1、女孩没有肱二头肌好吗?2、我是一个小女生,我根本什么都没练过,为什么我会有二头肌,而且特别...3、16岁练了肱二头肌不练会消失吗4、女生练三头会显手臂粗吗?还是该练二头练肩前束会显手臂粗吗5、女孩怎么练出肱二头肌啊女孩没有肱二头肌好吗?没时间去健身房女生不练肱，可以采用在家理做仰卧起坐或俯卧撑女生不练肱，早晚锻炼坚持可以得到效果。肱二头肌如果不练，肌纤维没有得到刺激，会明显萎缩变细，时...