内容要点：1、女生练什么腹肌好看2、女生都有八块腹肌,女生配腹肌真的好看吗?3、女生11字腹肌好看吗4、请问一下亲们,我是女生想练腹肌,想问一下,腹肌,川字腹肌,马甲,人鱼线...5、女生建哪种腹肌好看?腹直肌,腹斜肌还是竖脊肌?女生练什么腹肌好看1、俯卧撑 俯卧撑是我们日常生活中很常见的动作女生什么腹肌好看，但同时也是力量训练的一组非常好的动作。虽然动作并不难女生什么腹肌好看，但是要做标准才能够达到健身锻...