内容要点：1、孩子几岁开始,可以像大人一样健身?2、几岁可以进健身房练器械?3、多大年龄开始健身合适?4、几岁时开始健身?5、刚大二就想要健身,想走健体路线,时间上会不会太早了?孩子几岁开始,可以像大人一样健身?1、现在的孩子，差不多十四五岁，发育阶段就可以开始健身了。健身和其他运动一样，也都是增强体质体魄的，对于孩子的生长发育也都是有帮助的。就像孩子做仰卧起坐，就是最简单的健身方式，可以锻炼腰腹肌肉...