内容要点：1、女的会练出像男人一样的胸肌吗?2、女人练胸肌会什么样?3、任何一个女性都可以通过锻炼练出两个胸肌吗?4、女生能练胸肌吗?女的会练出像男人一样的胸肌吗?1、你好，不会的。女性很难练出肌肉的。由于肌肉是有雄性荷尔蒙 产生转变的。而女性 身体里的雄性荷尔蒙很少，所以练不出来的。你看到网络上 ，极少数人 的女性肌肉，都是吃或者打入 大量的雄性荷尔蒙，再加上变态的力量训练，才能做到。所以放心练你...

内容要点：1、女性天天锻炼,会不会把乳房锻炼成像男人一样的胸肌2、女生该不该练胸肌,为什么?3、女性练胸肌的好处有哪些女性天天锻炼,会不会把乳房锻炼成像男人一样的胸肌1、如果是以增肌为目的的负重训练对脂肪的消耗是很小的，而且脂肪和肌肉不一样，脂肪的增加和减少都是一个全身的动态平衡的过程，而不是哪一个部位的局部增减，只是身体各个部位堆积的量的比例不同而已。2、大多数女性仅仅把俯卧撑作为她们的胸部...

内容要点：1、任何一个女性都可以通过锻炼练出两个胸肌吗?2、女生能练胸肌吗?3、我是女孩,如果每天做俯卧撑会不会练出胸肌呐?任何一个女性都可以通过锻炼练出两个胸肌吗?1、可以。道过健身锻炼女生会练出胸肌吗，女孩子可以练出胸肌，具体可以做单、双杠及力量训练。2、锻炼胸肌只能将胸大肌锻炼得更加结实，并不会使胸部变大。胸肌和乳房是两个不同的部位，锻炼胸部力量并不会导致乳腺或脂肪的增加。因此，锻炼胸肌在...