内容要点：1、女生体脂率偏低,只有14%怎么办2、女生,一直都有坚持锻炼,体脂率14%,正常吗?3、女生体脂过低了会不会不太好女生体脂率偏低,只有14%怎么办对于女性来说，体脂率14%是比较低的。一般来说，女性的正常体脂率应该在20%到25%之间。过低的体脂率可能会对身体产生不良影响，例如导致月经不规律、骨质疏松等。因此，建议您在保持锻炼的同时，也要注意饮食营养均衡，适当增加摄入蛋白质和脂肪，以维持正常的身体机...