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女生体脂13 女生体脂136什么水平

内容要点:1、女生体脂13什么水平2、女生,一直都有坚持锻炼,体脂率14%,正常吗?3、女生体脂率多少合格4、女生,一直都有坚持锻炼,体脂率14%,正常吗5、体脂率13是什么水平6、女生的体脂率多少正常女生体脂13什么水平1、体脂率在10%到12%的范围,女性会出现明显的腰背肌和腹肌,全身肌肉线条明显。 体脂率在15%到17%时,肌肉线条依然清晰,但不如前者那么突出。 体脂率达到20%到22%时,全身脂肪较为紧致,肌肉线条仅微微显...

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