内容要点：1、女生健身会长肌肉吗2、比较壮的女孩健身后会不会长肌肉3、每天健身却不长肌肉是什么原因?4、健身为什么长了一身脂肪,却不是肌肉呢?女生健身会长肌肉吗女生健身一般情况下可能会长肌肉，但是具体要根据个人情况来定，同时也要根据运动量来判断，如果平时只是普通女生健身不长肌肉的锻炼，一般情况下不会长肌肉，但是如果运动量比较大，可能会长肌肉，要根据具体情况来定。女生健身时应该选择小强度、高密...

内容要点：1、天天健身,身材却没有改变,哪些原因导致的?2、女生健身一定会长肌肉,答案是肯定的吗3、健身5个月但是肌肉增长不多,是什么因素导致的?4、健身三个月了,重量和频率都增加了,但是肌肉却不增长?5、女生健身会不会很容易长肌肉?6、为什么健身那么久,光长力量却不长肌肉?天天健身,身材却没有改变,哪些原因导致的?锻炼后吃大量面食或喝大量饮料 许多人在锻炼后，许多人在心理上会以为：我运动了那么多，就应该大...