内容要点：1、女生健身房健身可以减肥吗?会不会变成肌肉腿?2、女生健身会长肌肉吗?3、看到的都是男人的肌肉,女人能练出强壮的肌肉吗?女生健身房健身可以减肥吗?会不会变成肌肉腿?女生在健身房健身是可以减肥的，而且不会变成肌肉腿。原因有以下几点： 健身房的训练不分男女，女生也可以练习器材和力量，因为这些都有利于减肥和塑型。同样，男生也可以练习瑜伽和舞蹈等，这有利于柔韧性和协调性的提高。女生之所以有此...