内容要点：1、女生肌肉含量多少正常?2、体脂多少才能看到腹肌3、女生,一直都有坚持锻炼,体脂率14%,正常吗?4、体脂率多少正常女生肌肉含量多少正常?1、女性肌肉含量56%女生健身体脂率，脂肪含量13%已经是体脂率很低女生健身体脂率的了女生健身体脂率，女子健美竞技状态大概也就在10%到12%左右，再低就可能会引起闭经了。女子因为激素水平很男性相差50倍，所以是不会练成男性那样的块头的。而男性体脂率在3%左右才是健美...