产业地网女生健身体重对比 女生健身标准体重
内容要点：1、健身三大项体重对照表2、女生,刚开始体重136斤,去了健身房21、22天减到了124斤,基本上一个星期...3、一米八体重多少适合健身4、健身标准体重健身三大项体重对照表1、身高65米以下：建议体重55-65千克。 身高65-75米：建议体重65-75千克。 身高75米以上：建议体重75-85千克。请注意，这些对照表仅提供大致指导，实际体重应根据个人状况和塑形目标调整。如果想要更准确了解自身状况和制定训练计划，建议咨...
女生健身体重 女生健身体重身高标准表
内容要点：1、健身三大项体重对照表2、本人女生,身高165,体重84.6㎏,体脂率35%,想开始健身,希望有大神告诉我应...3、健身最合适的身高体重是什么?4、经常健身身高160体重应该多少健身三大项体重对照表身高65米以下：建议体重55-65千克。 身高65-75米：建议体重65-75千克。 身高75米以上：建议体重75-85千克。请注意，这些对照表仅提供大致指导，实际体重应根据个人状况和塑形目标调整。如果想要更准确了解自身状况和制...