内容要点：1、到健身房体测都测什么2、健身前是否要做初始体质测评?有什么作用?3、健身房体测后问题!到健身房体测都测什么健身房体测内容主要包括以下方面：基础身体指标测试 身高、体重和体脂率是健身房体测最基础的内容。这些指标可以帮助了解会员的身体概况和肥胖程度，为后续锻炼提供参考。身体成分分析 肌肉含量、水分含量和骨骼质量等也是体测中常见的测试内容。健身房里的体测主要就是进行肺活量、握力、平衡、...