内容要点：1、停止健身后会反弹是真的吗?2、误区:停止锻炼会使人发胖吗?3、一旦停止力量训练,人就容易发胖,是什么原因导致的呢?4、天天去健身房去跳健身操要是停下来不跳了会胖吗?停止健身后会反弹是真的吗?1、有很多经常运动的人，突然之间停止了运动就会出现体重反弹的情况。这是非常普遍的情况。这是因为在你进行锻炼的时候，每天所消耗的能量多，吃的自然也多。当你停止锻炼之后，每天你并没有照以往的运动量去运...