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女生健身后的体重 女生健身后体重猛增怎么办

内容要点:1、请问每次健身后因出汗体重下降4-6斤正常吗(体重为70-75kg,身高1.70m...2、健身一年,你的体重有多大变化?3、健身女连续7天只吃面,记录体重和身材变化,网友:我重了25斤4、为什么健身后体重反而增加,怎么办,还可坚持吗5、为什么有的女生健身后,体重不减,反而上升了请问每次健身后因出汗体重下降4-6斤正常吗(体重为70-75kg,身高1.70m...一般地说,运动后体重下降2-3斤是正常的,但个别训练强度大、时间长、且...

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