内容要点：1、我是位女性在健身房锻炼,没减肥反而还越长越壮怎么办?身体本身就很结实...2、为什么我健身之后变壮了但是体重没有变?3、女生健身胸会变小吗?女生健身会变壮吗?4、有的人健身后反而发胖,这是为什么?我是位女性在健身房锻炼,没减肥反而还越长越壮怎么办?身体本身就很结实...1、如果您是女性，在健身房锻炼后体重没有减少，反而增加了肌肉量，这是正常的生理反应。女性通常很难通过锻炼获得大量肌肉，但如果...