内容要点：1、楼主女生,坚持去健身房一个月了,腿咋还是这么粗2、女性健身大腿越来越粗3、健身大腿变粗楼主女生,坚持去健身房一个月了,腿咋还是这么粗1、不要在意别人女生健身大腿粗的眼光女生健身大腿粗，也不要怀疑自己的魅力。成果一般都是在坚持下自然而然的改变的。（才1个月，继续坚持）腿粗有两种类型，脂肪型和肌肉纤维型。（运动只能起到脂肪型的作用）有些改变是自己发现不了的。2、运动瘦小腿 一般脂肪过多...