内容要点：1、健身后感觉很累正常吗2、健身后第二天觉得很累是因为能量补充不够吗?3、健身后很累、很疲惫,可是躺在床上怎么也睡不着,我该怎么办?4、健身完了第二天很累怎么回事5、健身一段时间感觉好累该怎么办健身后感觉很累正常吗1、第一个原因非常简单女生健身完说好累，这是出自于我们的正常现象。正常的人在运动后一般都会感受到乏力、没有力气。反而，一场健身后我们还是感觉到体力充沛才怪呢，如果在健身后我们...