内容要点：1、假期新手健身常见术语小科普2、这些健身术语,你了解多少3、健身教练有哪些专业术语?4、健美操基本步型术语假期新手健身常见术语小科普瘦体重 指除去脂肪后剩下女生健身术语的体重女生健身术语，这是健美运动中最常用的名 词女生健身术语，一个人练的好不好女生健身术语，含脂量和瘦体重是关键。基础代谢 人只要活着就会消耗能量，而且只要身体在动，就会多 消耗热量。基础代谢是指即使你什么都不做的情况...