内容要点：1、女生做什么运动可以增强体力?2、女生适合学什么体育项目3、女生健身项目有哪些4、女生适合做的运动有哪些?5、女性健身都有哪些项目女生做什么运动可以增强体力?1、游泳是一种全身运动女生健身的项目，能有效增强心肌和肺部功能，增强体力和免疫力，对女性来讲更塑造漂亮女生健身的项目的曲线。游泳的过程中有水的保护，这种 运动对骨骼和关节的损伤较少。2、有氧健身操可以有效改善体力差 体力差常见于肺...