内容要点：1、怎样看待过度健身的女孩?一身肌肉的女孩会不会影响健康?2、女生健身的好处和坏处3、女生健身长了太多的肌肉会不会被嫌弃?4、女生练肌肉是不是不太好?5、女生练腹肌有什么坏处6、女性需要加强肌肉训练吗怎样看待过度健身的女孩?一身肌肉的女孩会不会影响健康?1、至于过度健身是否会影响健康，答案是肯定的。每次训练后，我们通常会感到肌肉酸痛，但过度训练会导致的问题不仅仅是肌肉层面上的。健身训练会...