内容要点：1、做平板卧推,三角肌前束为什么会疼?2、健身一年多了,昨天练完胸后后背中间也有酸痛感。怎么回事?3、半年没健身,前些天恢复性锻炼,结果第一天练完胸部后,胸肌持续得酸...4、去健身房锻炼没多久的菜鸟,昨天练完胸肌后,今天左胸明显比右胸酸痛,担...5、练健身棒练的胸上面痛疼是怎么回事6、我昨天晚上锻炼肌肉,现在肌肉反应手臂和胸部的肌肉在锻炼的时候有种撕裂...做平板卧推,三角肌前束为什么会疼?这是由于...