内容要点：1、女生肩膀窄怎么练宽2、健身会令肩变宽吗3、健身量肩宽的正确方法4、学生党该如何通过健身练宽肩膀?5、我是女生,肩膀有些窄,应该怎么锻炼才会长宽些啊?6、我是女的,但是我想让肩膀宽一点,怎么练女生肩膀窄怎么练宽1、有些女生习惯性的有含胸的动作，这个时候就会有肩膀窄的情况，这种情况下可以通过锻炼扩胸运动、改正肩膀的姿势来达到使肩膀在视觉上变宽的目的。还可以通过在健身房进行肩关节的外展训练...