内容要点：1、女生健身怎样才算有训练痕迹?2、爱健身的女生中,有没有肌肉非常强壮的?3、经常健身的女人,她们的肌肉能够多么强壮4、爱健身的女生和不爱健身的女生,差别会有多大?女生健身怎样才算有训练痕迹?这个简单，只要练腹肌，做到像三笠女汉纸一样，就算有训练痕迹。女生进行健身训练后，大约需要三个月到两个月的时间，才能逐渐观察到身体上训练痕迹的显现。没有办法。健身没有什么速成的办法。锻炼痕迹必须是经...