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内容要点：1、偏瘦的女生,怎么健身才能练出好体型2、天生身体比例不均匀,女生可以通过健身来改善自己的体型吗?具体有哪些...3、女生去健身房减肥两个月最多能瘦多少斤4、健身减肥一个月能瘦多少斤?5、女生去健身房多久能瘦6、健身可以瘦脸吗偏瘦的女生,怎么健身才能练出好体型1、有氧训练： 体型消瘦的人不宜过多进行有氧训练，一周可以安排1-2次有氧训练，跑步是最好的选择，可以增强心肺功能营养指导：安排好一个好...