内容要点：1、女生去健身房适合做什么器械运动?2、女生去健身房哪些器械3、健身房适合女生的项目?女生去健身房适合做什么器械运动?1、女生去健身房女生健身适合什么器械的目的女生健身适合什么器械，无非围绕女生健身适合什么器械：减肥，细腰，翘臀，秀肩。秀肩：哑铃推举，向头上方推举，小手臂全程始终保持与地面垂直。高位下拉，双手尽量宽握，保持腰背挺直，下拉过程身体可略微后倾。翘臀：深蹲，注意腰背挺直，...