内容要点：1、女生身高160体重160,应该先减脂还是先减重?2、减肥过程中,先减脂还是先减重?3、减肥先减脂还是先减重?女生身高160体重160,应该先减脂还是先减重?1、还是先减脂吧亲。你最重要的是现在看起来和球一样，一点曲线都没有，这样看起来真的很不好看。你减重的话有可能减的是水分。但是如果你想效果很明显的话还是选择减脂吧。而且身上有这么多脂肪，对身体也很不好，估计你内脏脂肪也会含量很高，时间久了就得...