女生减肥周计划 女生减肥计划方案一星期
内容要点:1、作业,很急!为一个身高168cm体重65Kg的女生制定一周的控制体重的食谱或者...2、运动减肥计划表,运动减肥计划方案3、微胖大学女孩的高效减肥瘦身计划!作业,很急!为一个身高168cm体重65Kg的女生制定一周的控制体重的食谱或者...午餐:木耳为主菜(炒、拌都可),麦片粥1碗。晚餐:黄瓜。主打减肥菜:木耳 推荐理由:木耳味甘性寒,是一种高蛋白、低脂肪、多纤维袜尘困、多矿物质的著名素食。木耳中还含有一...
内容要点:1、作业,很急!为一个身高168cm体重65Kg的女生制定一周的控制体重的食谱或者...2、运动减肥计划表,运动减肥计划方案3、微胖大学女孩的高效减肥瘦身计划!作业,很急!为一个身高168cm体重65Kg的女生制定一周的控制体重的食谱或者...午餐:木耳为主菜(炒、拌都可),麦片粥1碗。晚餐:黄瓜。主打减肥菜:木耳 推荐理由:木耳味甘性寒,是一种高蛋白、低脂肪、多纤维袜尘困、多矿物质的著名素食。木耳中还含有一...