内容要点：1、跳绳减肥需要买负重绳吗2、在健身房用丝带吊起的运动叫什么运动?3、刚买了负重绑腿5公斤的,会起到减肥作用吗4、女生身高165体重158,减肥,要是手上戴两只一共六斤,腿上戴两只一共十斤...5、每天白天负重对身体好不好,能减肥不?6、减肥带负重效果会更明显吗?跳绳减肥需要买负重绳吗负重跳绳和普通跳绳主要区别就是增加身体的重量，负重跳绳是属于难度很大的一种运动，通过这项方式会消耗更多的热量。一般人...