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内容要点：1、女生去健身房,只想减肥不想长肌肉应该做什么运动?2、女生健身房减脂健身计划3、适合女生减脂塑形的方法4、女生如何健康有效的减去肌肉?女生去健身房,只想减肥不想长肌肉应该做什么运动?女生去健身房，只想减肥不想长肌肉的话，可以做慢跑、骑自行车、跳健美操、跳绳等运动，也可以去游泳。在中国社会，瘦身成为了一种流行的审美趋势，因此，不论是胖女孩还是瘦女孩，都希望通过运动来达到自己的理想体重...