内容要点：1、是怎样看待减脂期掉力量的2、女生腹部减脂为什么要进行力量训练3、减脂期需要力量训练吗4、减脂期,力量会越来越小吗5、有谁懂?女生减脂为什么那么难?是怎样看待减脂期掉力量的1、看待减脂期掉力量的指的是想减肥，但是不想出力么，如果是想减肥，建议你从减脂的根源出发，你减脂是以什么心态减的，想快速掉几斤肉方法有很多，但是，想长期保持到你理想中减掉的那个数字，那肯定需要你的毅力了。2、那就是...