内容要点：1、女生那种很瘦又有点小肌肉的身材需要怎么锻炼?2、很瘦的女生有肌肉型小腿是什么体验?3、偏瘦女生如何健身增肌?4、偏瘦的女生,怎么健身才能练出好体型女生那种很瘦又有点小肌肉的身材需要怎么锻炼?1、首先，通过有氧运动来减少体内脂肪，例如跑步、跳绳、游泳等都是有效的方式。 其次，通过简单的负重无氧锻炼来塑造肌肉线条，这样才能达到既瘦又有小肌肉的身材。2、我觉得最好的办法就是上健身房进行健身...