内容要点：1、肩膀内扣怎么矫正2、双肩内扣是什么意思3、什么是肩膀内扣4、圆肩驼背可以矫正吗5、我的肩有些内扣,有什么办法可以吧双肩打开6、自己的肩膀有点溜肩,怎么锻炼可以成平肩。或者说模特的平肩是如何练成...肩膀内扣怎么矫正1、依靠肌肉训练。包括强化锻炼+弱化拉伸。每天晚上虚坐在床边，两手在身后，一手握着令一手的手腕，然后用力往后拉，头往后仰，整个胸要挺起来，最好胸部里面的骨头要发出咔咔的响声...