内容要点：1、女生在健身后可以喝增肌粉吗?2、...因为有点瘦,能不能吃增肌粉有没有效果啊?谢谢3、女生只喝增肌粉。不吃饭。体重会张吗女生在健身后可以喝增肌粉吗?增肌粉最好在早晨起床之后和训练完成后半小时之内喝最有利于吸收，因为这两个时间点都是身体最需要蛋白质和碳水化合物补充的时候。不过还有一种蛋白粉叫缓释蛋白分，缓释顾名思义就是缓慢释放的意思，所以这种蛋白粉适合晚上睡觉之前服用，刚好满足睡眠过...

内容要点：1、女生身体瘦弱,不爱吃饭,可以买来增肌粉代替食物吗?想长胖2、女生增肌能不能吃康比特增肌粉3、增肌粉女生可以吃吗?4、弱弱的问声,女生可以吃增肌粉吗女生身体瘦弱,不爱吃饭,可以买来增肌粉代替食物吗?想长胖1、瘦人在能消化的前提下，吃增肌粉可以长胖。2，这种长胖和自然长胖相比，增加了对肝肾等消化系统的负担。虽然适量服用不会有多严重，但还是建议辅之以运动。2、瘦小长得苗条的人，吃增肌粉到底能...

内容要点：1、吃增肌粉的危害有哪些2、吃增肌粉能增肥吗,因为我很瘦3、增肌粉一个月能胖几斤4、增肌粉,用过的或是了解的进。5、吃增肌粉会胖吗?6、吃增肌粉能长胖吗?我试了很多办法都没长胖!吃增肌粉的危害有哪些肾脏负担增加女生吃增肌粉会胖吗：过量摄入蛋白质会增加肾脏的负担女生吃增肌粉会胖吗，导致肾脏功能异常。长期高蛋白负荷可能引发肾功能衰竭。 消化问题女生吃增肌粉会胖吗：某些增肌粉可能含有大量的蛋白...

内容要点：1、女生可以吃增肌粉吗?吃了会变胖吗?2、女生身体瘦弱,不爱吃饭,可以买来增肌粉代替食物吗?想长胖3、增肌粉女生可以吃吗?女生可以吃增肌粉吗?吃了会变胖吗?1、女生是可以吃增肌粉的，但是增肌粉并不好吃，还是吃肉，吃饭长胖靠谱。2、虽然说增肌粉可以有效地增重，但是鉴于您的脾胃不好的现状还是不推荐吃，因为可能因此造成腹泻或肝肾负担大等不良后果。3、如果女生运动量大，蛋白质（肌肉比例）太少，平时...

内容要点：1、女生健身吃健肌粉还是蛋白粉好?2、弱弱的问声,女生可以吃增肌粉吗3、女生可以吃增肌粉吗女生健身吃健肌粉还是蛋白粉好?比较瘦女生吃增肌粉的人推荐吃健肌粉 身材体重还行女生吃增肌粉的吃蛋白粉。蛋白粉是需要健身瘦身或略带脂肪女生吃增肌粉的人用合适。健肌粉是蛋白质含量在25%以上的女生吃增肌粉，有着很好的碳水化合物比例，容易被肌体吸收，蛋白粉蛋白质纯度一般可以达到70%以上。世界上总有一些瘦...