内容要点：1、女孩子健身可不可以使用器械呢~~(怕越练腿越粗)2、女生健身房练哪些器械3、女孩子去健身房练习什么器械可以增强力量并且减肚子?4、女人健身房练哪些器械5、女生健身房练什么6、女生在健身房适合练哪些器械女孩子健身可不可以使用器械呢~~(怕越练腿越粗)1、女子健身可以使用器械的。因为男女有别，男女激素相差几十倍，所以即使女性和男性一样进行力量训练也很难练出壮硕发达的肌肉。健美理论中用RM表示某...