内容要点：1、屁股大的女生怎么瘦2、假期五套女生练臀腿详细训练计划3、女生臀部大怎么办?屁股大的女生怎么瘦1、主要想瘦屁股的话，可以多做有针对性的运动：半蹲 ：两脚分开站立，距离约一脚宽。双手放在大腿上，臀部慢慢下降，好像是要坐在椅子上。保持这种姿势约10秒钟，然后慢慢恢复原状，重复5次。跪腿抬起 ：前臂和膝盖着地。小腿沿地面向后伸直，与大腿成90度，收腿，收臀。2、如果是遗传因素导致的骨盆比较大...