内容要点：1、怎么使用坐式蹬腿器2、坐着用脚跟踏步会伤到关节吗?3、女朋友看我不理她,女朋友为什么坐在我肚子上用脚蹬我脸给我捣乱?_百度...4、她和妈妈坐在后座的车窗边……怎么使用坐式蹬腿器1、在进行蹬腿训练时，首先，找到合适女生坐着在蹬脚的姿势至关重要。坐在蹬腿器上，保持身体姿态正确，收腹挺胸，背部紧贴靠背，但下背部需微微离开，以保持自然女生坐着在蹬脚的曲线。双脚平行放置在踏板上，宽度略大于肩...