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女生增肌喝什么 增肌女性食谱

内容要点:1、女生增肌能不能吃康比特增肌粉2、女生在健身后可以喝增肌粉吗?3、增肌该怎么吃?女生增肌能不能吃康比特增肌粉1、当然可以了,增肌粉是不分男女的,都可以吃。效果都是一样的,但女生建议吃蛋白粉,不要吃增肌粉,因为增肌粉吃完,体重会增加。2、j增肌粉不能乱吃。几点建义;吃增肌粉首先要将多于的脂肪消耗完才能吃,不然会增肥。吃增肌粉要与目标肌肉的突击锻练结合起来。无论什么你才练一个月就吃增肌...

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