内容要点：1、女性消费者的增肌需求是男性5倍,女生“增肌”有多拼?2、增肌中,腹肌越练越看不到,肚子却有点大了,几个情况3、为什么运动后肚子胖了开始运动以后反而发胖了这到底是为什么4、为什么做了几天的仰卧起坐,小肚子反而更大了呢???5、为什么我练了腹肌,小肚子反而变大了?女性消费者的增肌需求是男性5倍,女生“增肌”有多拼?还有一种女生是那种纯干瘦女生增肌肚子变大的类型女生增肌肚子变大，肚子上一点赘肉都没...

内容要点：1、增肌中,腹肌越练越看不到,肚子却有点大了,几个情况2、女性消费者的增肌需求是男性5倍,女生“增肌”有多拼?3、为什么我练了腹肌,小肚子反而变大了?4、为什么上腹部腹肌突然突出?5、卷腹肚子变大!你们会吗增肌中,腹肌越练越看不到,肚子却有点大了,几个情况1、增肌期体脂一般也会跟着长，所以增肌期腹肌暂时看不到是很正常的，如果实在介意可以控制一下碳水化合物和脂肪的摄入，加大运动量。大多数人都是先...