内容要点：1、我是女生,我比较瘦想变胖应该多吃什么?2、女生如何变胖。实在太瘦了。求方案3、女性体重太轻也意味着不健康,那太瘦的女生要怎样合理增肥呢?我是女生,我比较瘦想变胖应该多吃什么?增肥就要这样吃 　 第一：每天正常的三餐都能按时吃，一般吃蒸，炖，煮的肉类，尽量多吃面食，睡觉前再加一餐面食或者牛奶搭配饼干。吃只能吃到十分饱，不要死撑了，死撑了会坏胃口的，能喝啤酒的话，就多喝啤酒。零食吃点开...

内容要点：1、我是女生,我比较瘦想变胖应该多吃什么?2、女生153cm才72斤,如何科学增肥?3、女生比较瘦,怎么才能长胖一点?我是女生,我比较瘦想变胖应该多吃什么?增肥就要这样吃 　 第一：每天正常的三餐都能按时吃，一般吃蒸，炖，煮的肉类，尽量多吃面食，睡觉前再加一餐面食或者牛奶搭配饼干。吃只能吃到十分饱，不要死撑了，死撑了会坏胃口的，能喝啤酒的话，就多喝啤酒。零食吃点开胃口的东西，适当的吃点巧克力或冰...