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女生容易练肌肉吗 女生容易增肌吗

内容要点:1、女生练腹肌跟男生有区别吗2、女生为什么长肌肉不易?3、女生很难练出肌肉吗?4、女性长肌肉难,因为她比男人少了样东西5、为什么女生的肌肉那么容易练出来6、女生健身一定会长肌肉,答案是肯定的吗女生练腹肌跟男生有区别吗女生练腹肌的难度与男生存在差异。由于女性体内激素水平与男性相比有显著差异,女性练出腹肌的难度相对较大。男性体内的激素分泌量使得他们更容易形成八块腹肌,而女性则更多只能练出马...

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