内容要点：1、什么东西可以瘦胸,运动瘦胸该怎么做2、胸部上的肥肉怎么减3、胸部都是肥肉,该怎么减肥4、胸部以上至肩井怎么减掉肥肉5、怎么快速有效的减去胸部脂肪什么东西可以瘦胸,运动瘦胸该怎么做1、游泳 现在天气这么热，温度这么高，去游泳既能消暑又可以锻炼胸部哦。12分钟的自由泳，就可以消耗836千焦的热量。游泳是锻炼胸大肌的最好运动之一。而自由泳是游泳中运动量比较大的一种。每周进行三次，为坚挺的胸部...