内容要点：1、减肥的女生看过来!28天瘦20斤2、怎么减肚子的肉肉3、女学生快速减肥瘦身方法4、女生太壮怎么减肥5、女生在家减肥做什么运动减肥的女生看过来!28天瘦20斤早餐煮鸡蛋必吃。中午要吃饱女生怎么在家减肥，晚上要吃少。 喝水量和第三周一样，每天10一12杯，晚上可以用热水泡脚和慢走来提高代谢率。 女孩子可以做些塑形训练！女生无氧运动可以选择帕拉梅拉30分钟，男生增加一些力量训练，跑步或俯卧撑半小时。...