内容要点：1、女生做什么运动可以塑形2、女生减肥塑形什么运动适合3、哪些运动适合女生减脂塑形4、高考结束,适合小基数女生的塑形训练!5、减脂、瘦身、塑形,坚持哪些训练能够一步到位?6、女生各部位该怎么塑形这里有详细解答女生做什么运动可以塑形有氧运动：有氧运动是一种能够增加体内代谢率的运动，如慢跑、有氧动感单车、椭圆机、跳绳、快走等，能够帮助燃烧多余脂肪和塑造身体线条，特别是局部脂肪。 瑜伽：瑜伽...