内容要点：1、女生健身初学者应选什么类型的运动内衣?2、选购健身服有哪几个要点3、女生健身房穿什么衣服好女生健身初学者应选什么类型的运动内衣?1、在购买运动内衣时，应选择能包裹住身体同时布料舒适透气的款式。对于专业运动员或进行高强度运动的人，可以选择专业运动内衣，市场上各种档次都有。 骨架娇小的女性可以选择日本外单提供的各种详细尺码，如65ABC、70ABC等。 运动文胸的保养同样重要。2、女生在健身时...

内容要点：1、女生健身房穿什么衣服好2、女生健身时穿什么衣服3、女生健身初学者应选什么类型的运动内衣?4、选购健身服有哪几个要点女生健身房穿什么衣服好你好，在健身房穿健身衣服，一般都是紧身的。运动起来方便。不拖拖拉拉。其次穿比较舒适的衣服，健身房会比较热，运动服或者是简单的短袖短裤都行。记得带水杯。跑步不错，可以消耗脂肪。但前提是你的速度和时间都要达标。一般30分钟到40分钟为益。速度自行控制...