内容要点：1、女生肩肌发达怎么办?还有就是大胳膊,都是肌肉,怎么办啊?2、女生的粗手臂怎么减掉3、女生如何锻炼手臂肌肉4、我是女生,想要锻炼出来力气,可是不希望胳膊和腿因为肌肉变粗,有什么好...女生肩肌发达怎么办?还有就是大胳膊,都是肌肉,怎么办啊?你的体格可能是天生的大骨骼结构，这种情况下，肩膀宽阔和背部肌肉发达可能是遗传特征，改变起来比较困难。 至于大腿的肌肉，如果是由于锻炼导致的，通过适当的运动...