内容要点：1、女生的人鱼线是怎么炼成的?2、女生要怎么样才能练成“人鱼线”、“马甲线”和“腰臀线”?3、为什么女生练的腹肌叫马甲线,而男生叫人鱼线?4、女生做什么能有人鱼线,然后让肚子上的皮肤紧致,没有赘肉???!!!_百度...女生的人鱼线是怎么炼成的?加入核心力量平衡训练。虽然人鱼线主要取决于体脂水平，基因以及下腹肌力量，但全面的核心力量训练也是非常重要的，这不仅可以让你的腹肌看起来更加均衡，而不是偏...