内容要点：1、慢跑跑步会长肌肉让腿变粗答案是不会的2、慢跑会把小腿肌肉练出来吗?3、慢跑会增加小腿肌肉真的是不可逆的吗?4、每天慢跑腿上会长肌肉吗,我是女的,不想变肌肉发达的腿5、慢跑腿上会有肌肉吗慢跑跑步会长肌肉让腿变粗答案是不会的1、一般情况下，慢跑是不会让腿变粗的，除非你以前腿上一点肌肉都没有，如果慢跑的话，会让你腿部的肌肉线条比例更好一些。跑步腿变粗是属于经常跑短跑，或者快速跑的情况下才...