内容要点：1、怎么瘦斜方肌拥有直角肩?2、女生斜方肌怎么消除3、女生怎么健身才能避免练成比较发达的斜方肌4、斜方肌怎么消除5、大部分女生都逃不过的斜方肌,三个动作消除斜方肌,拥有完美线条_百度...怎么瘦斜方肌拥有直角肩?1、首先要左右的拉伸斜方肌，保持约15秒钟左右，然后手臂向上举，左右交替进行，保持约15秒左右，第一个动作就这么简单的完成了。在背部左右两手交替进行反扣拉伸的动作，保持15秒，然后双手抱...