内容要点：1、女生腰那里的凹槽叫什么2、女生如何拥有马甲线3、女生马甲线是什么4、女生什么样的马甲线好看,在家怎么练出漂亮的腹部曲线?5、最美马甲线是什么?女生马甲线锻炼方法女生腰那里的凹槽叫什么核心肌群可以算一个，但你要着重观察竖脊肌的线条，经常做下肢大肌群训练的人，核心都不会弱，特别是竖脊肌，拥有明显的凹槽。在往上就是背阔肌，这地方不练就不会有，女性天生比男性上肢薄弱，因此判断女性训练痕迹...