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女生有肌肉BMI的简单介绍

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内容要点:1、女性bmi多少最美2、健美运动员bmi指数3、女性bmi多少最好看4、bmi指数正常的女生的健身计划女性bmi多少最美女性最完美的BMI指数是19,这是世界卫生组织(WHO)制定的衡量标准。 BMI指数是衡量人体胖瘦程度和是否健康的一个指标,正常范围是15~29。如果BMI指数过高,则代表超重或肥胖,需要减肥;如果BMI指数过低,则代表偏瘦,需要增重。 然而,BMI指数并不是唯一衡量人体健康的标准,还有腰围、臀围等...

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