内容要点：1、如何判断女生是练出了蜜大腿还是变胖了2、女生健身怎样才算有训练痕迹?3、怎样让腿部瘦下去如何判断女生是练出了蜜大腿还是变胖了1、外侧凹槽！仔细观察，完美的蜜大腿的侧面，会有一条隐隐约约凹进去的肌肉曲线。这条线就是股外侧肌和股内侧肌之间的线条，只有体脂比降到一定程度，才会出现。等到这一步，那么恭喜你，可以出关了。2、蜜腿是指比较饱满的腿型，但是并不是肥胖的腿，而是有合适的大腿比例...